Cách quấn băng cổ chân khi tập muay thái, kickboxing

Những bộ môn đối kháng như Muaythai, Kickboxing là bộ môn đối kháng gồm các đòn đánh từ cả tay và chân. Bảo vệ đôi tay thì đã có găng boxing cũng như băng đa quấn tay. Vậy còn để bảo vệ cổ chân thì dùng gì. Khi mà phần này thường xuyên được sử dụng để thực hiên những cú đá mạnh mẽ. Với việc thường xuyên dùng phần cổ chân cho những cú đá cũng như di chuyển liên tục. Việc gây chấn thương cổ chân là không thể tránh khỏi. Vậy làm sao để giúp bảo vệ cổ chân khỏi những chấn thương này ? Đó là sử dụng băng quấn cổ chân để giúp cố định cổ chân thêm chắc chắn. Vậy bạn đã biết cách quấn băng cổ chân đúng cách hay chưa. Nếu chưa thì bạn có thể cùng vuavothuat tham khảo bài viết dưới đây.