Yoga và võ thuật tuy không cùng chung điểm đến, nhưng tập yoga sẽ làm cho cơ thể bạn kỳ diệu hơn nhất là trong việc luyện võ thuật, khi tập bộ môn này cơ thể linh hoạt và dẻo dai hơn cơ thể ít bị tổn thương .
Bài viết liên quan: 5 BÀI TẬP BOXING TẠI NHÀ MÀ KHÔNG CẦN DỤNG CỤ
- Yoga giúp bạn linh hoạt hơn
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét