Cách luyện tập chịu đòn trong boxing và tầm quan trọng của nó trong thi đấu

Theo Lý Tiểu Long, trong thực tế chiến đấu, đa số đối thủ thường “nội nhập” bằng cách bắt đầu tấn công ta vào vùng bụng. Tuy nhiên, điều đó không đúng hoàn toàn vì hiện nay khi đa số các môn võ: Boxing, Karate, MMA,… đều chú trọng luyện tập cơ bụng. Họ thường tăng cường độ luyện tập các bài tập sức chịu đòn ở vùng bụng.