Bài đăng nổi bật

Ký hiệu OZ trên găng tay boxing có nghĩa là gì ?

Nếu bạn đang sở hữu một cặp găng tay Boxing   chắc hẳn bạn đã nhìn thấy kí hiện oz cùng với một con số phía trước. Vậy OZ là gì, đó là vi...

Chủ Nhật, 5 tháng 1, 2020

Những sai lầm chúng ta thường gặp phải khi nói về Boxing

1. Boxing chỉ toàn đấm :

Mọi người, hầu hết đều cho rằng Boxing quan trọng nhất đôi tay. Nhưng thật sự cái hay lại là đôi chân. Cú đấm trong boxing, lực thật sự xuất phát từ chân, chân đến là tay đến. Và bạn sẽ chẳng thể biết có thể làm gì khi chỉ biết đứng 1 chỗ hoặc di chuyển lung tung mà không có 1 bài nào nhất định. Và trong boxing người ta trả đôi chân về đúng với trách nhiệm của nó, không cần phải tấn công lao và đá, đạp, lên gối,… mà chỉ là di chuyển thôi.

Không có nhận xét nào:

Đăng nhận xét