Việc sở hữu một cú đấm có tốc độ và sức mạnh trong luyện tập võ thuật luôn là mong muốn chung. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách luyện tập để có cú đấm.
Trong thực tế, có những cách khác nhau để có đòn đánh hiệu quả tối ưu nhất. Công thức luyện tập chỉ có tính chất tham khảo. Vì yếu tố năng lực của từng người đóng vai trò quan trọng không kém. Bài hướng dẫn kiến thức căn bản này sẽ giúp bạn phát huy cú đấm của mình một cách tốt nhất.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét